国際肥満学会（IASO）の研究では、毎日10～15ティースプーンの添加糖を消費する平均的な人は、糖尿病を発症するリスクが7.5％高くなる可能性があることが示唆されている。これは、平均的な人が1日に5ティースプーン以上の添加糖を消費し、糖尿病のリスクがティースプーンごとにほぼ50％上昇することを推定しています。
国際医学雑誌「ランセット」に掲載された研究では、毎日14ティースプーンの添加糖を消費する人は、2ティースプーン未満を消費する人よりも糖尿病を発症するリスクが70％高いことがわかりました。
IASOの研究では、平均的な人が1日に5ティースプーン以上の添加糖を消費していると推定されています。IASOの研究では、平均的な人は1日にティースプーン5杯以上の添加糖を消費しており、糖尿病のリスクはティースプーン1杯ごとにほぼ50％上昇すると推定されています。
この研究では、Medical Research Council (MRC) Study of Diet and Cancのデータを調べました。
Photo by Brett Jordan
ちんこ
