たった今していることすべてが、波紋のように広がり、皆に影響を与える。

たった今していることすべてが、波紋のように広がり、皆に影響を与える。姿勢は、心を照らすことも、不安を伝染させることもできる。呼吸は、愛を降り注ぐことも、部屋にいる人々を憂鬱で曇らせることもできる。まなざしは、喜びを呼び起こせ、言葉は、自由を触発できる。あらゆる行動に、人々の心と意識を開く可能性がある。

あなたの目標は、自分の思考、言葉、ボディランゲージのパターンに気づくことです。私たちの社会では、自分の考えや言葉、行動に気づくことが非常に難しくなっています。私たちは、このことに気づくことを信じられないほど難しくしてきました。短時間で思考を止めることは簡単ではありません。しかし、それは可能です。努力を惜しまない限りは。あなたの目標は、自分の思考、言語、ボディランゲージのパターンに気づくことです。私たちの社会では、自分の考えや言葉、行動を意識することが非常に難しくなっています。私たちは、このことに気づくことを信じられないほど難しくしてきました。短時間で思考を止めることは簡単ではありません。しかし、それは可能です。私たちが努力する限りにおいて。

さあ、進んで意識してみましょう

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