私はアウトドアの授業を受けてコミュニケーションの大切さを学びました。

私はアウトドアの授業を受けてコミュニケーションの大切さを学びました。 私は、主体性や協調性を身につけることを目標に受講していました。しかし普段とは異なる事、やったことがないことをすると自分の発言が本当にあっているのか不安になってしまい発言する気がなくなってしまいます。そうすることで、行わなければ行けないこ斗が出来なくなってしまいます

私は人と話すこと、特に社会的な場面で話すことに大きな恐怖心を抱いています。もし質問を漏らしたら、みんなに批判されるんじゃないかと思うと怖いんです。私の考えはこうだ。私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は十分ではない、私は不十分です。私は十分ではないのです。私は十分ではありません。私は十分に良くない。私は十分に良くない。私は十分に良くない。私はダメなんだ 批判されることへの恐怖は、私にとって本当に、本当に克服するのが難しいものです。集団の中で何人かと話すことはできても、全員と話す自信は持てない。自分が、他の人が書いた本の中の統計に過ぎないような気がするのです。自分には人間としての価値がなく、他人からは取るに足らない弱い人間だと見られているような気がする。自分には何もないような気がする。

人生を歩み始めたばかりの人にアドバイスをすることに恐怖を感じる。自分の目標に集中し、決してあきらめないようにと言うと、みんなの代弁者になってしまうような気がするのです。私は、”あなたは何もわかっていない “と言われたくないんです。

夢を追いかけろ」と言うと、私のような考え方をする人が出てくるような気がするんです。私は、”これがあなたの夢よ、夢を追いかけなさい “と言える人間になりたいんです。みんなが自分の夢を選べるようにしたい。自由であってほしい。

私は発言することに恐怖を感じています。いじめられたくない」と言うと、みんなのことを代弁しているような気がしてしまうのです。自分はダメな人間だ、自分はダメな人間だ、と思ってしまう。私は十分ではありません。私は十分ではありません。私が声を上げると、聖歌隊に説教しているような気がして、みんなは説教を聞いているだけで、私はただの統計に過ぎないのだと思います。自分の意見を言うことで、自分が悪い人間であるかのように感じてしまう。

意見を言うと、批判されるのが怖い。私が発言すると、ある人は私をいじめっ子として見るだろうし、ある人は私を被害者として見るだろう。発言したら、自分が悪者にされてしまう。

声を上げないから、自分が悪者になってしまう気がする。もし私が声を上げれば、私は批判されるでしょう。私が発言すると、私が同意しない限り、誰も私を良い人とは見てくれません。

Photo by flickr4jazz

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