「アラサー独身が落ち込んだ時にテンションを上げるためにすること」という文章を１５文字以内にまとめたいです。その案を10個ほど提案してください。
そして関連コンテンツはこちら： アラサー、うつ病の特効薬は？ アラサー、結婚相手ではない男性と交際中？ 「6月にリビングでおしゃべりしながら、私はアラサーに言った。「友達や家族に振り回されないで」。 彼女は笑う。「あなたのような人もいる。迷惑をかけないように、どっかに行ってくれればいいのよ」。 ヤクタット出身の35歳のアラスカは、アンカレッジから南へ数時間の小さな町ケチカンのリビングルームのソファに座っている。帰ってきたばかり」と書かれたTシャツを着て、胸には「美しい人生！」と書かれている。グレーのポニーテールに、頬にかかりそうなほど大きな茶色の瞳。 シャイで物静か、動物のような目をしている。彼女が自分の人生について語るとき、その言葉は外国語かと思うほど早く出てくる。 私がアラスカに出会ったのは、彼女が17歳の夏だった。それ以前から、私はレイクヴィルという町の少女を意識していた。彼女はチアリーダーで、私はフットボールチームのベストパンターの一人だった。彼女は、私がアスリートであることを誇りに思わせてくれた同級生の女の子だった。彼女にとっては、フットボールがすべてだった。彼女はフットボールに夢中だった。 しばらくはそんな感じだった。 その後、彼女はボーイフレンドと出会った。 その頃、彼女はケチカンの小さな町に来て7年になり、まだ学校に通っていた