驚いて血の気が失せる
健康的で栄養価の高い食事と、不健康で栄養価の低い食事の違いについて論じたインターネット上の文献をいくつか紹介しよう。 The Diet of a Sick Man」という食事と健康に関するエッセイを読むことができるが、そこでは、健康的で栄養価の高い食事と、不健康で不健康な食事の違いについて論じている。 このエッセイには、全体として不健康な食品のリストと、構成成分のみが健康的な食品のリストも掲載されている。 栄養士が書いた 「What the Doctor Ordered For You 」と題された記事には、全体として不健康な10の食品が挙げられている。 私のテーマに関連する別の記事には、「健康的な食事と健康的なライフスタイルの違いは、医師の指示によるものである 」と書かれている。これが摂食障害というトピックにどう関係するのかはわからないが、少なくとも、健康的で栄養価の高い良い食事と、不健康で健康的でない悪い食事というものがあるということを知っておくことは役に立つ。 同じ著者による別の記事には、「健康的な食事と不健康な食事の違いは、医師の指示によるものである 」と書かれている。 ダイエットの第一人者によるこのブログ記事は、「健康的であることは美味しいこととは違う。健康的であることは楽しいこととは違う。」 健康食品ブロガーが、どのような食品が健康的であるかを論じている記事を読むことができる。