休憩室がピカピカだと気持ちよく仕事をはじめれそうです
休憩時間をもう少し工夫してもいい。休憩室でプロジェクトに取り組んでもいいし、休憩室のテーブルで仕事をしてもいい。一人で仕事をしていて休憩室が空いていれば、休憩室で一人で仕事をすることもできます。休憩室を創造的な時間として使うことも、ただ冷静になる時間として使うこともできる。 書き留める時間を取る プロジェクトに取り組んでいるときは、たくさん書くことになるでしょう。プロジェクトやアイデアを記録しておきましょう。後で参照できるように書き留めておくとよい。 トイレに行く時間を取る。特に外が暑いときは、仕事の手を休めるのがよい。バスルームに行き、ゆっくりシャワーを浴びましょう。 オフィスで休憩する場合は、休憩室で。そうすれば、暑さや休憩室に長時間いることはありません。オフィスでの仕事が終わったら休憩室に行き、休憩する。 休憩室での作業が終わったら休憩を取りましょう。プロジェクトに取り組んでいて中断したいときは、そうすればいい。一旦中断してトイレに行き、それから仕事に戻ることもできる。 疲れたら休憩すればいい。疲れているなら仕事に行く必要はない。あまり疲れていないなら、休んでもいい。嫌なことがあったら休んでもいい。プロジェクトに取り組んでいて、それができないなら休んでもいい。 休憩室にいるなら、ゆっくりしていけばいい。休憩するのはいいことだ