剣道は一緒に稽古をしてくれる相手がいるからこそ自分を高めていくこ…

剣道は一緒に稽古をしてくれる相手がいるからこそ自分を高めていくことができます。その相手を尊重して感謝の気持ちを表すものが礼法です。礼法には座って礼をする座礼と立ったまま礼をする立礼があります。座礼とは正座をした状態からお辞儀をすることを言います。

座礼とは、お辞儀をする際、両手をお尻の下に入れ、ごくわずかにお辞儀をすることである。これは非常に丁寧なやり方であるが、膝から、あるいは背中からお辞儀をしてもかまわない。座ったままの姿勢が望ましい。 立礼は立った状態でのお辞儀です。左腕を頭の上に上げ、右手の指を右肩に向ける。これは「投礼」と呼ばれることが多く、非常に敬意を表す仕草である。 この作法は、剣道の4つの流派のいずれでも同じである。 取り押さえの作法は? 取り押さえの作法は、座礼とよく似ている。坐礼との違いは、坐礼は足を座らせて行うことである。これは、ほとんどの剣道クラブが行っている方法です。 どうすれば正しい静止ができるようになりますか? ほとんどの剣道空手道場では、剣道形(基本形)を静坐で教えています。静坐で剣道形を学ぶのは、座礼や立礼で剣道形を学ぶよりもはるかに難しい。 また、ほとんどの剣道空手道場では、稽古で取り押さえを使うように指導している。それは、静坐の方が効率よく剣道形を学べるからである。 剣道形は、他の2つの流派に比べ、より多くの練習が必要であるため、座礼や立礼で剣道形を学ぶよりも、静坐で剣道形を学ぶ方が効率的なのである。

Photo by City of Durham NC

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