まず、僕が紹介するのは、地震が起きた時の対応についてです。
地震が発生した場合、以下の手順に従ってください： – 国家防災センター（NDFMC）に電話し、地震に関する情報を入手し、自治体との連絡を取る。 – 自宅の電気と水道が止まっていることを確認する。 – 自宅の電話は使用しない。 – 窓やドアを開けて風通しを良くし、エアコンを使って涼しくしましょう。 – 車のイグニッションを切り、ヘッドライトを消しましょう。 – インターネットや携帯電話は使用しない。 – エアコンが故障している場合は、窓やドアを開けて冷気を家の中に入れましょう。 – 窓やドアは閉めておきましょう。 – 家にいられない場合は、避難しましょう。 – トイレに行きたくなったら、ドアを閉め、エアコンを止め、窓を開けて冷気を家の中に入れましょう。 – 地面が揺れ始めたら、ドアを開け、すぐにその場から離れましょう。 – 建物から逃げようとしないでください。 – 穴の開いた建物を見たら、中に入ろうとしないでください。 – 車には乗らないこと。 – 子どもやペットを含む家族全員と一緒にいる。 – 友人や家族と一緒にいる。 – すぐにその場を離れる必要がある場合は、救急隊員の指示に従ってください。 – 安全かどうかわからない場合は、該当する市や郡の自治体に連絡する。 – 高い建物には近づかない。