子育ても終わり、これから何をしたらいいのかわからない
この件に関するすべてのブログや記事を読んできたけど、僕には手に負えないよ。私だけではないことは分かっているし、少なくともそうであってほしいと願っている。他の人のブログや体験談を読んで、何が起こっているのか自分でもわかるようになりたいと思っているんだ。 私はこれを乗り越えることができない。平穏な気持ちになれない。外に出るのも難しい。まるでゾンビのようだ。 睡眠を取ろうとしても、本当にイライラする。一日をやり過ごすことができない。ただベッドに横になって考え続けるしかないんだ。 この人たちがいい暮らしをしているのを見ると、とても悲しくなる。素敵な家があって、素敵な仕事があって、すべてがうまくいっている。彼らに申し訳ない気持ちでいっぱいだ。誰かがわざわざ親切にしてくれたのに。 私は彼らに腹を立てているのではない。悲しいんだ。彼らのために何をしたらいいのかわからない。彼らや彼女らを助けることはできない。ただ自分を助けたい。 腹が立って仕方がない。腹が立ってどうしたらいいかわからない。 このフォーラムに感謝します。自分が何を間違ったことをしたのか理解するのに役立っています。皆さんの話を聞かせてくれてありがとう。皆さんから学ばせていただきます。 これからどうしたらいいのかわからない。なぜこんなことをしたのか分からない。どうやり直せばいいのかわからない。どうしたらいいのかわからない。 ずっと怖かった。子供たちの無事を確かめなければならなかった。でも、誰かに誘拐されたらと思うと、とても恐ろしい。