便秘で苦しむ16歳の女子高校生，エルタは、土曜日に高校のトイレにこもって、必死に踏ん張って20日の便秘を解消しようとしていた。しかし20日間便秘でいた便は、黒く、重く，硬く、太くなっていた。そんなのを力の弱いエルタが簡単に出せるかといったら、出せなかった。「ん゛んんんっ！」エルタは必死に踏ん張る。肛門は火山のように盛り上がり，最大まで開くが，詰まったうんちは肛門でせきとめられてしまう。「なんでっ…！でてよっ…ぉ！う゛んんんん！」
最初はうまくいくかどうかわからなかったが、うまくいった。でも、うまくいったんだ。 これには2つの方法がある。1つはちょっとした準備と1、2時間の試行錯誤、そしてちょっとしたひじ油が必要なもので、もう1つはほんの数分でできるものだ。 下準備の時間は、洗浄、トリミング、クリーニングに1時間かかることから始まり、フィリングをフィリングリングにし、フィリングリングをリップに挿入し、数滴の水でフィリングリングを密閉する。 結局、フィリングリングは20分もかからずに作ることができた。しかも、一度やったら、もう何度もやったことになり、二度とやる必要はない。 2つ目の方法は、パイピングバッグにフィリングを入れ、フィリングリングに小さなリップを作るためにほんの少しフィリングを使う方法だ。 このフィリングの作り方は簡単で、時間もかからない。フィリングを入れるリップがないときや、フィリングリングが許すよりリップが小さいときに最適です。 パイピング・バッグでフィリングを作るには、袋に慎重にフィリングを詰め、リップの唇の部分にピペッティングする。 この方法は少し手間がかかり、フィリングが大きくなり、リップ1本あたりのフィリングの量も少なくなりますが、フィリングをより楽しく簡単に塗ることができます