私たちは幸せを追求するために、日々の生活の中で自分自身と向き合い、自分の気持ちに正直になることが大切だと考えます。自分が本当に望む幸せとは何かを考え、それに向かって行動することが必要です。他人と比較せず、自分にとっての幸せを知ることが、本当の意味での幸福につながるのだと思います。また、
5. 大学1年が一番難しい。 大学1年目が大変なのは、大学が大変だからだ。私たちのほとんどは、最高の自分になるための努力をしなかった。一生懸命勉強することも、説いたことを実践することもしなかった。失敗を恐れた。私たちは人間であり、みんなと同じように欠点があり、何をやっても自分の可能性を十分に発揮できないことを理解するための時間もエネルギーも注いでこなかった。 大学に行き始めた頃のことを思い出す。世界が終わりに近づいているような気がした。毎日、自分がやろうとしていることができるのは自分だけだと感じていた。大学に行った多くの人は、大学はそんなに悪くないとよく主張した。私は大学が嫌いだと思ったことを覚えている。しかし、懸命に努力することで、私は最終的に恐れを克服した。 恐れを克服する鍵は、常に同じ質問を自分に投げかけることだ。このテストを受けられるだろうか？この課題をこなせるだろうか？この論文は書けるだろうか？私はこのすべてをやり遂げることができるだろうか？ 答えはいつもノーだ。これらはすべて、私たちが失敗を恐れていることだ。これらはすべて、自分ができないのではないかと恐れていることなのだ。自分に何ができるかを自問する時間をとれば、このような恐れはなくなる。 6. 今あるものでは幸せになれない。 多くの人は、幸せとは欲しいものを手に入れることだと信じている。私はこう思う。