ある目が覚めるとさかたという男子高校生はおねしょをしてしまっていました
目覚めたとき、少年は自分がおねしょをしたのはベッドに入る自信がなかったからだとわかる。 今、何か変化を起こそうと思ったら、行動を起こさなければならない。 多くの大人が学ばなければならない教訓だ。 コントロールできない恐怖を取り除くには？ 恐怖を感じたらどうする？ 悪い習慣をなくすには？ コントロールできない感情をどうするか？ ネガティブな感情を持っているとき、ポジティブでいることは難しい。 対処法を見つける人もいる。 状況を受け入れるしかない人もいる。 悪い習慣をなくす方法を見つける人もいる。 コントロールできない感情に対処する方法を見つける人もいる。 もちろん、アルコール依存症にならない方法を見つける人もいる。 心が迷い始めると、前向きになるのは難しいかもしれない。 ネガティブな思考の罠に陥らないようにするには、どうすればいいのでしょうか？ 言うは易く行うは難し。 でも、最初のうちはできることもあるはずです。 そして、ネガティブ思考を避ける最善の方法は、その瞬間にできることを確実に実行することだ。 自分がコントロールしているわけではないことを忘れてはいけない。 選択の余地はない。 あなたは常にコントロールされている。 悪いことだとわかっていることをしているなら、いつか刑務所に行く可能性は常にある。 あなたはコントロールできない