この一年を振り返って、自分が成長できたことはなんだろうか？
答えは？考え方を変えた。 それが結論だ。 この1年で学んだ最大のことは、いかに早く変わらなければならないかということだ。 このことを理解するのに数ヶ月かかったが、私は数ヶ月間、このマインドセットの変化に取り組んできた。 だから今日、この記事を紹介できることをとても嬉しく思っている。 ビデオの中で言っているように、常にベストであること、ベストアスリートであることではなく、ベストバージョンの自分であることなのだ。 より良い人間になることだ。 そして、今日このことを皆さんと分かち合えることに興奮していますが、来月1月20日に皆さんと分かち合えることにさらに興奮しています。 私のパーソナルトレーニングのクライアントやBodybuilding.comのクライアントも大勢参加する予定だ。 素晴らしいイベントになりそうだ。