ロッカーをきれいに保つために皆ができることを一文で考えて
メンター： メンターとは、何でも相談できる人のこと。目を開いて自分の内面を見つめることができる人。メンターは、あなたが目標を達成するのを助け、夢を実現するために必要なサポートを与えてくれる。 ペース：1日に何回、目標にコミットできるか？ 回復： モチベーションを維持できた最長時間は？ 回復時間：回復時間とは、やる気が衰え始めるまでの時間です。 報酬： モチベーションを維持するために重要なのは、努力していることに見合うものを持つことだ。 ソロ：何か新しいことをした後、どのように感じますか？ ソロタイム：自分の達成感にやる気を感じるのはどのくらいですか？ 先生 先生は何かをする方法を教えてくれたり、目標を達成する手助けをしてくれたりします