日本人における幸福論とは何か？幸福感をもって生きるにはどうすれば良いのか？
日本人の幸福論 日本人には、どうすれば幸福になれるかを問う伝統がある。仏教や儒教が古くから日本の正式な宗教であったことから、日本人は宗教などの外部に幸福を求める伝統を持っていることになる。 日本語では、幸福を「幸福論」と表現する。日本語の幸福論は「せいかあい」である。日本語で幸福を表す数少ない理論用語の一つである。日本語の「精華愛」は、日本のすべての主要な宗教に見られる概念、つまり、人間の生命の重要性に対する日本人の考え方は、それが人によって創造されるという事実に基づいている、という意味で使われている。日本に生まれると、短期間で幸福にならなければならないというプレッシャーがかかるが、それは幸福になるための一つの手段でしかない。 日本人の「人の命の大切さ」という考え方は、「人が創る」という事実に基づいている。 幸福を得るもうひとつの方法は瞑想である。日本人もまた、この訓練の重要性を見出している。瞑想は「人間生活の本質であり、幸福の基礎であり、幸福の6つの基礎の中で最も重要である」と表現されており、瞑想によって幸福が生み出されることを示唆している