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6. ピリピリ、チクチク、ヒリヒリ！落ち着く、落ち着く、落ち着く。私はすべてやったことがある。私は決してマッサージセラピストではありませんが、マッサージのトレーニングを数年受けています。現在の私のマッサージは、ほとんど非侵襲的で、リラックスと癒しのタッチがすべてです。 温かいタオルやホットタオルで肌をマッサージする。それから指の腹を使って、心臓の中心に向かって下方に動かしながらマッサージする。私の手は、伝統的なマッサージ方法よりも少し優しい。マッサージが終わったら、温湿布をするのが好きで、痛みやストレスを和らげるのに役立ちます。 クライアントが部屋を出る準備ができたら、ベッドにタオルを干したままにしておきます。普段はあまりお客さんは来ないのですが、とても楽しいです。だいたい10分から1時間くらいですが、忙しさにもよります。最初にこれを始めたときは、もっとたくさん稼げたんだけど、とてもリラックスできたから、これをやめて普通のマッサージの日課にしたんだ。リラックスできて、楽しくて！ ピリピリ、ピリピリ、ピリピリ！ウンウン！ 7. ウォームアップ “ウォームアップはセッションを始めるのに最適な方法です。マッサージではない。筋肉、関節、腱をウォームアップする機会なのだ。ほとんどの人は、マッサージを受けている間に全身のワークアウトを行うことが可能であることに気づいていません。運動が効果的であるために痛む必要はありません